Posts from ‘June, 2010’

Joogaa ja tanssitreeniä

Tulipa kalliit sukat. Menin sukkaparia ostamaan ja mukaan tarttuikin kirja + dvd 4*15 minuuttia tanssitreeniä sekä dvd Jooga, tehoja harjoitteluun ja aineenvaihduntaan. Kävi vaan sitten ilmi, että minun työkoneessani on dvd asema, mutta ei pysty katsomaan dvd levyjä. Hups ja höh. Mutta tämä on kyllä tyypillistä minun työpaikassani… Mutta kerron kyllä myöhemmin mitä olen dvd:stä [...]

Zumba tunti työreissulla on huippu idea

Aivan loistavaa. Tulin just zumba tunnilta, jonka piti Jacqueline Villa Millan. Oli hauskaa ja vaikka en ehtinyt käydä ostamassa vesipulloa ja vaikka tämä oli ensimmäinen kunnon liikkumiskerta sairastelun jälkeen, niin kyllä sen kohtuullisesti jaksoi. Ja hei miksi ihmeessä tähän asti työreissuillat olen lähinnä maannut selälläni hotellin sängyllä ja tuijottanut televisiota? Kuka nyt niin tekisi, kun [...]

Zumbaamaan maanantaina, lenkille viikonloppuna

Haa, houkutus kävi ylivoimaiseksi ja järjestyipä zumbatunti maanantaiksi Helsingin reissulle. Paikkana on IDEALfit, joka on kävelymatkan päässä hotellilta. Onpa mahtava saada uusi zumbakokemus takataskuun! Ja olotila alkaa olla sellainen, että viikonloppuna on pakko päästä lenkille. Ihanaa! Ja kamalaa, koska takuulla kahden viikon liikkumattomuus tuntuu… Saa nähdä, mutta en laita itselleni muuta tavoitetta tai tarkoitusta kuin [...]

Harrastenurkkaus

Tässä on viime päivien puuhastelun tulos eli äidin oma harrastenurkkaus. Vaikka olen viime syksystä lähtien käyttänyt melkein kaiken vapaa-ajan liikkumiseen, enemmän ainakin kuin mihinkään muuhun, niin kyllä minulla muitakin harrastuksia löytyy. Maalailen, teen esimerkiksi avaimenperiä ja koruja cernit massasta, ompelenkin, vaikka se nykyään onkin lähinnä vain lahkeiden lyhennystä ja onhan noita muitakin pieniä puuhia. Tähän [...]

Tilaisuus liikkua Helsingissä

Olisiko teillä vinkkiä siitä, missä voisin liikkua ensi maanantaina illalla, kun yövyn Cumulus Hakaniemessä? Tarkemmin osoite on Siltasaarenkatu 14. Tajusin äsken, että minullahan on mainio tilaisuus tehdä jotain erikoista ja erilaista. Yleensä hotelli-illat ovat olleet minulle todellisia lepohetkiä aivan itsekseen ja omassa rauhassa, mutta minähän olen muuttunut ihminen.

Kevyttä kesäelämää

Ei ole olemassa parempaa kesäherkkua kuin kala. Meidän perheessä kalaa syödään yleensä savustettuna, mutta kyllä grillissä saa tehtyä aivan ihania kalaherkkuja. Eilen illaksi ostettiin kaksi siikaa ja hämmästyttävää kyllä fileroinpa siinä kalaa ensimmäistä kertaa elämässäni. Helppoa kuin heinän teko. En oikein käsitä, että miten olen tähän asti elänyt ilman filerointikokeiluja. Ensin kyllä vähän epäilytti, mutta [...]

Flunssan jälkeen hiljalleen liikkumaan

Kyllä flunssa nyt alkaa oikeasti hellittää otteensa, mutta vieläkin on ääni painuksissa ja tukkoisuutta. Kunto ei ole vielä entisensä, vaikka eilen kannoinkin miehen kanssa pakastimenkin voimanaisena pihalle. Hiljalleen liikkumisen aloittaminen ottaa koville. Haluaisi mennä, tehdä, zumbata, lenkkeillä,… Mutta ei. Teen tosi kirpaisevan päätöksen ja en vielä tänäänkään vedä zumbatuntia. Siis epävirallista sellaista pienelle ryhmälle, mutta [...]

Elokuvatunnustus

Minä inhoan yli kaiken zombi elokuva. Mutta nyt joudun syömään sanani samantien. Tai poikkeushan se vahvistaa säännön. Vai olenkohan minä sittenkin vielä aivan sairas, kun sanon, että tämä elokuva on hauska. Minä en pidä pätkääkään Woody Harrelsonista, mutta jopa hän sopi tähän elokuvaan. Uskomatonta. Että jos kevyttä kesämeininkiä riittävällä hillittömyydellä mietitte, niin tässä saattaisi olla. [...]

Syntymän suuri ihme

On taas pakko lipsahtaa blogin aiheesta ja kertoa, että olen ihan yhtenä hymynä pienten siperiankissalasten syntymän johdosta. Punasävyiset on poikia ja tyttöjäkin on kolme eli tasapeli. Ja tässä näkyy värit vähän paremmin.

Loaded with zumba

Nyt kuulkaa zumbajalkaa vipattaa! Tein illalla zumba koreografian Ricky Martinin Loaded kappaleelle ja ensimmäistä kertaa onnistuin tekemään jotain sellaista, joka pistää zumbaamaan väkisinkin koko ajan. Nyt kun eri kappaleita on työstänyt jo jonkin verran, niin kyllä sieltä tosiaan löytyy ne, jotka pistää oman lantion keinumaan ihan omalla painollaan. Minä en pysty tekemään sellaista itseni mukanaan [...]

Kauhea kaipuu lenkille!

Viime viikon keskiviikkona, silloin olin viimeksi lenkillä ja liikkumassa. Siitä on ikuisuus! Olotila on kuin… kuin… en tiedä mikä. Olen selvästi paranemassa, kun tällainen olo iskee. Haluan lenkille, haluan zumbata, haluan pyöräillä ja kuntosalikin taas maistuisi. Eilen illalla katsoin, kun biggest loser kilpailijat hikoilivat kuntosalilla ja kiduin. Että osaa olla mahdottoman vaikeaa vaan olla ja [...]

Zumba pelikonsoleille

Saa nähdä mille pelikonsoleille Zumba on toteutettu. Jos (oletan niin) PS3 on listalla, niin sehän on pakko saada. Zumba Fitness® – Join the party! Bring the ultimate Zumba Fitness® experience home with the first interactive game based on the wildly successful fitness program.  Zumba Fitness® pairs red hot international dance steps with sexy Latin and [...]

Zumba tunneista

Zi kysyit siitä, miten zumbatunnit sopivat ihan aloittelevalle zumbaajalle. Laitan kysymykset tähän alkuun näkyviin, niin muutkin tietää, että mistä juttu lähti liikkeelle. Ja tämä vastaus on sitten ihan omaa höpinääni ja pohdiskelua siltä kantilta, mistä minä zumbaa ajattelen. Työkaverit ovat houkutelleet syksyllä vakitunnille. Kertoivat kuitenkin, että harjoittelu on hyvä aloittaa ensin kotona, sillä tunnilla vaan [...]

Kipeänä osa 3

Äänihuulten tulehdus. Että semmoinen tapaus. No, ei se siis ihme, jos ei ole ääni kulkenut ja kurkku on kuin kuorimaveitsellä sisältä pyöräytetty. Alkuviikon olen syönyt pelkästään nestemäistä ja nyt olen luvannut itselleni, että alan syömään jotain kiinteämpääkin kuin mehukeittoa tms. Toivottavasti edes paino vähän tipahtaa tai jotain, on tämä nyt niin omituista elämää. Mutta ei [...]

Kipeänä osa 2

Ei ollutkaan vaan viikonlopun tarina, kun olen ollut entistä kipeämpi alkuviikon. Pakko siirtää keskiviikon zumba myöhempään, mutta tällaistahan tämä elämä on… Onneksi olen tänään sentään enemmän elossa kuin eilen, kun eilen meni äänikin kokonaan.