Posts from ‘November, 2010’

Aikamoinen soppa

Joskus ruuanlaitossa ei aloittaessaan tiedä mitä loppujen lopuksi tekee. Niin kävi tässä aikamoisessa sopassa. Olen viime aikoina koittanut taas lisätä erilaisen vihannesten ja juuresten käyttöä. Siksi kaapista löytyy koko ajan kesäkurpitsaa ja kaikenlaista. Joku aika sitten päätin tehdä keittoa hirvenlihasta. En tee sitä pelkkään hirvenlihaan vaan laitan muuta jauhelihaa sekaan, riippuu siitä mitä sattuu olemaan. [...]

In a heartbeat

Tässäkö se on? Kyllä, Akonin Beautifulin korvaaja zumba ohjelmaan löytyi ja tiesin sen sillä sydämenlyönnillä, kun kappale alkoi. Enrique Iglesias – Heartbeat ft. Nicole Scherzinger Eikö kuulostakin aivan zumba tunnin rauhallisemmalta hetkeltä? On sykettä, mutta silti myös hetki rauhoittua. Bumpy ride voi muuten näyttää tältäkin. Oma Zumba Bumby ride versioni on tuolla foorumin puolella. sioni

Kunniaa nykyajan mukavuuksille

Elämä ilman lämmintä vettä on kivikautista. Tai ehkä ei ihan niin kauas tarvitse mennä, kun muistan omien isovanhempieni luota pihasaunan ja padassa lämmitetyn veden, jota sitten punaisesta vadista otettiin ja kaadettiin napolla päähän. Nyt tämä on hetken samaa vaikkakin sisäsaunan ja pesuhuoneen tiloissa, mutta tilanne pistää todella kunnioittamaan nykyajan mukavuuksia. On se vaan erilaista keittää [...]

Kahvakuulan kahvan mankkaus (ja vähän hiontakin)

Kun lauantaina ostin magnesiumia ensimmäistä kertaa eläessäni, niin koitinpa sitten ensimmäistä kertaa myös mankata kahvakuulan kahvan. Todellakin tarkoitus on mankata myös se kahva, eikä vain kädet. No, ensimmäinen kerta ei saanut aikaan kuin toteamuksen, että eihän siihen kahvaan mitään tarttunut vaan kaikki varisi pois. Tässä vaiheessa oli paras tunnustaa Kukalle, että minä en osaa. Tunnustaminen [...]

Tässä niitä uusia zumba vaatteita on!

I am in zumba heaven… Eli pähkäilen juuri pahoja pähkinöitä siitä, että mitä näistä tilaan TÄNÄÄN. Uudessa zumba mallistossa on nyt mukana valmiiksi revittyä mallia. Tätä löytyy myös vaaleanpunaisena. Sitten on zumba rakkautta vaikka missä väreissä. On sinistä, oranssi/keltaista, vaaleanpinaista ja oliko vielä mintun vihreääkin. Tuo yläpuolella oleva on ehdottomasti ehkä. Ribbitopeista tämä tulee Tervajoelle [...]

PS3 Zumba peli myynnissä 18.11.?

Amazon sanoo, että “This item will be released on November 18, 2010“. Eli onkohan tosiaan niin, että zumba PS3 peli julkaistaan parin päivän päästä? Voisiko olla? Täytyy sanoa, että nyt on niin hyviä kokemuksia PS3 Move peleistä, että odotan tuota peliä enemmän kuin uskoinkaan. Meillä on nyt koko perhe varsin hulluna PS3 Sports peliin, josta [...]

Tekeminen vai tekemättä jättäminen?

Tekeminen – Tekemättä jättäminen Oma tuotos – Toisen tuotoksen arvostelu Avoimuus – Sulkeutuneisuus Matala kynnys – Elitismi Osallistuminen – Osallistumatta jättäminen Muuntelin hieman sitä, mitä Marko kirjoitti kokemuksistaan kahvakuulaurheiluun ja tapahtumien järjestämiseen liittyen. Minusta nuo sopii äärettömän hyvin kaikkeen liikkumiseen ja tekemiseen, laihduttamiseenkin. Voisivat hyvin olla blogini mottoja. Juttelin eilen Mikan eli personal trainerin kanssa [...]

Venyttelyhaasteviikon päätteeksi

Kylläpä on tehnyt hyvää venytellä kunnolla! Ihan ehdottomasti tarvitsin venyttelyhaastetta, että sain itseni venyttelemään. Kaikkein helpoimmin sitä saa itsensä tsempattua yhdessä. Miten teidän venyttelyt sujui? Ei voi kun taas kerran ääneen ihmetellä, että mihin se venyttely aina välillä jää. Minkä ihmeen takia ei ota jumppamattoa television eteen ja anna venyä. Siitä tulee niin hyvä olotila [...]

Hassun hilpeitä ensimmäisiä kokemuksia

Ostin magnesiumia. Juu, oli miehellä jo aika hämmästynyt ilme, kun etukäteen sanoin, että tänään mennään etsimään magnesiumia kahvakuulien kahvojen käsittelyä varten. Kyllä sitä löytyi, mutta sainpa juoksututtaa urheilutarvikeliikkeen myyjääkin, joka ei ollenkaan tiennyt mistä sitä löytyisi. Minusta nyt ei varsinkaan ollut siinä mitään apua. Mutta entäs sitten, kun olin kotona ja aloin ihmetellä, että mitenkäs [...]

Hesarin kahvakuulajuttu

Tänään on Hesarissa juttu kahvakuulasta ja jutun keskellä suuri irvistävä kuva lattialla selällään makaavasta miehestä, jolla on 20 kg:n (?) kuula molemmissa käsissä ja toista hän juuri nostaa. Vaikka aion tehdä jo ihan muuta ja kirjoittaa seuraavaksi jostain aivan muusta kuin kahvakuulasta, niin on pakko kirjoittaa pari sanaa jutusta. Siinähän kerrotaan, että kahvakuulaharrastus on trendilaji [...]

Kylmää vettä niskaan

Kirjaimellisesti on tulossa kylmää vettä niskaan ensi viikolla. Vesivaurioremontti pakottaa nostamaan lämminvesivaraajan pois paikoiltaan melkein koko viikoksi ja saa nähdä mitä se tekee liikkumis innolle. Mutta ehkä nyt on hyvä ottaa vähän sitä kylmää vettä noin kuvainnollisestikin niskaan ja hiljentää tätä blogia viikonlopuksi. Ei ehkä ihan kokonaan, mutta kuitenkin. Paljon tekemistä kaappien purkua myöten ja [...]

Kahvakuulat heilahti

On toisaalta tosi opettavaa ja vaarallista katsoa GS videoita. Minä tiesin jo ennen illan kahvakuulatuokiota, että on kaksi asiaa, mitä pitäisi parantaa. Ne ovat tempauksen hengitys ja vasemman käden alas tuominen liikaa kiertämättä. Sain sitten kuitenkin vähän lisää ideaa ja ajatusta noista kisavideoista ja kokeilin yhtä asiaa liikaa kerralla. En aio näyttää tämäniltaista tempausvideota edes [...]

Suomalaisten naisten huikea kahvakuulaurheilun MM mitallisaalis

Onnea! Hurjan paljon onnea ja voi mahtavuutta kerrassaan! Suomalaiset naiset tempasivat tänään sellaisen mitallisaaliin, että ei paremmasta väliä. Kaisa-Liisa Kaikkonen 24kg  pronssia Amatöörisarjassa 16kg kuulalla: Jaana Madetoja hopeaa Maarit Kangas kultaa (suomen ennätys) Terhi Vierelä  kultaa Jopa on kullan kimalluksessa sellainen häikäisy, että oksat pois! Hyvä naiset!

Uusi zumba vaatemallisto julkaistaan maanantaina

Näin sanoo zumba organisaatio facebookissa: “Lions, tigers and bears…oh my!” Your instincts are right on target. Something g-r-r-reat is coming your way this Monday: The new Zumbawear™ Fall/Winter 2010-2011 Collection. Prepare yourself, it’s gonna be WILD! Onkohan ne niin villejä zumba vaatteita, että ei uskalla enää odottaakaan. Toivottavasti uudet zumba mallit tulee suomeenkin heti myyntiin [...]

GS MM 2010 Tampere eli kahvakuulaurheilun MM kisat

Tänään alkaa Tampereella kahvakuulaurheilun eli Girevoy Sportin MM kisat. Haaveilen vielä vähän, jos keksisi jonkin erityisen syyn Tampereen reissuun, mutta jos en pääse, niin seuraan tilanteita Suomen Kahvakuula ry:n raporttisivulta. MM kisat kestää perjantaista sunnuntaihin ja ne järjestetään Hervannan Vapaa-aikakeskuksella osoitteessa Lindforsinkatu 5. Pääsylippu on 10 euroa ja sillä pääsee katsomaan kaikkina kolmena päivänä. Jostain [...]