Posts from ‘January, 2014’

Hyvästi jää, viikko tää

Kuin takapuoleen ammuttu karhu… Se voisi kuvastaa flunssakiukkua, kun tauti otti uuden pyrähdyksen ja piti yönkin aika hyvin hereillä. Miksi? Mitä olen tehnyt väärin? No on totta, että joudun pitämään kodin pystyssä ja käymään koiran kanssa ulkona pakkasessakin, mutta olen syönyt terveellisesti, juonut ja levännyt. Niin no, jouduin kyllä pariin kertaan pilkkomaan puita, mutta ne [...]

Hinku ja järki tappeli, järki voitti?

- Eihän se nyt haittaa, jos ihan pikku flunssassakin vähän treenaa. Tekee jotain niin vähän, ettei sitä treenaamiseksi lasketa. – Hah. Flunssa on päällä, ei mitään lupaa liikuntaan! – Mutta jos vaikka ihan pikkuisen vaan voimapyörän ottaisi esille ja kuulat on tuossa valmiina. – Näpit irti kuulista! Otriviinista se vaan johtuu, että just tällä hetkellä [...]

Pihalle ja pakkaseen

Niin se vaan on, että pihalle on mentävä satoi tai paistoi, kesät talvet, leudolla ja kovalla pakkasella sekä kipeänä tai terveenä. Se on suomenlapinkoiran kanssa elämistä ja tietysti äitihommia myös. Flunssa ei ole irrottanut vielä otettaan, joten eilen oli tehtävä mitä naisen on tehtävä, että ei pakastu – käytävä etsimässä kunnon toppavaatteet. Ihan positiivista hommaahan [...]

Kesäkurpitsapaistos ja kalkkuna-omenamunakas

Flunssa ei ole koskaan ystävä, mutta kun nyt jouduin pariksi päiväksi pysähtymään, niin on tullut mietittyä asiaa jos toistakin. Erityisesti on ollut mielessä ruoka, koska liikunta on ainakin alkuviikon poissa kuvioista. Aloitin eilisen (jos iltapäivästä voi sanoa, että aloittaa) katsomalla Jutta ja puolen vuoden superdieetit ensimmäisen jakson. On ne vaan katsottava ja pidin tästä jaksosta [...]

Hiihtämässä!

Koska pojan monot muuttui melkein omieni kokoisiksi? Ja koska pojan sukset piteni melkein omieni mittaisiksi? Jo viikolla sovittiin, että sunnuntaina aamulla lähdetään hiihtämään. Eihän tuossa lähipururadalla mitään latua ole, kun ei ole ollut lunta riittävästi sen tekemiseksi, mutta on siinä sen verran lunta, että hiihtämään pääsi. Jossain vaiheessa moottorikelkka kiersi ja tamppasi pohjan sen verran, [...]

Minigolfia Raholassa ja minigolfin siirto sivulajiksi pariksi kuukaudeksi

Oli mukava käydä taas pelaamassa Raholassa eterniitillä. Talvi katkeaa kerta kaikkiaan mukavasti pelaillessa. Pelailua se tällä kertaa tosiaan oli. Perjantaina jo matkalla ihmettelin motivaation puutetta ja silloin illalla totesin, että ei oikein sujunut. Olin sittenkin hieman jumissa ja eilan lauantaina sen huomasi myös. No, kolmosluokan neljäs takkuisella pelillä oli sellainen tasapaksu viikonlopun vietto. Parasta asiassa [...]

Kevyt tempaustreeni

Se oli kevyen tempaustreenin ilta. Tai oikeastaan se oli ruotsin sanakokeeseen (pojan) lukemisilta ja oma treeni jäi myöhäiseksi, mutta ei sentään aivan noin myöhäiseksi kuin kello valehtelee. Hyvä silti, etten ollut ajatellutkaan tälle päivälle rankinta treeniä. Kivaltahan se tuntui, ehkä usko, että siitä mitään jumeja millään konstilla sai aikaan. Ei pitänytkään, koska huomenna illalla suunnistan [...]

Zumbaa pitkästä aikaa tiedossa

Jaa’a. Vieläköhän siitä tulee jotain? Paljonko tarvitaan työtä uuden zumbaohjelman kasaamiseen? Paljon. No, ihan vakavasta jutusta ei ole kyse vaan pari hyvään tarkoitukseen kysyttyä zumbaohjausta sai toteamaan, että kyllähän minä voisin. No onneksi siihen on aikaa eli vasta maaliskuun alussa ja varmasti tekee hyvää tanssia pitkästä aikaa. Täytyy ottaa zumbalevyjä vaikka autoon ja kuunnella ja [...]

Kevyesti vain raudan kimpussa

Pieniä ja lyhyitä sarjoja, ei yhtään sen enempää rautaa kuin kovallakaan viikolla, keskittymistä että kuitenkin tekisi kaiken kunnolla, sitä on tämä saliviikko. Eilisestä tuli välipäivä, tänään salille ja huomenna lähinnä pitkää sarjaa 12 kg:n kuulalla ja vain heilautuksiin enemmän painoa. Sellaisella suunnitelmalla.

Ratagolf huopa SM 19.-20.7.2014, Isokyrö

Huopa SM-kisat järjestetään ensi kesänä 19.-20.7. Isonkyrön Kalliojärvellä ja jos haluat varata majoitusta kisojen ajaksi, niin soita suoraan Kalliojärvelle (06) 472 4860 www.kalliojarvi.fi. Kaikki mökit on tässä vaiheessa alustavasti varattu pelaajille eli ne näkyy varaustilanteessa kaikki varattuina. Sitä ei kannata siis säikähtää. Kolmen Kylän Minigolf ry:n nettisivut ilmaantuu lähiaikoina ja toistaiseksi sekavasti näkyvät ratakuvat löytyvät täältä.http://www.kissanpaivia.com/minigolf/kolmenkylangolf.html Nuotteihin [...]

20 päivää karkkilakkoa takana ja 23 jäljellä

Hassua olla karkkilakossa. Olenhan minä muutenkin ollut pitkiä aikoja syömättä, mutta lakossa on oma erilainen vireensä ja olen yleensä totaalilakkoja vastaan. No, 20 päivää takana ja 23 edessä. Vain pari pahempaa houkutusta on eteen sattunut, mutta ei mitään ylitsepääsemätöntä. Hommahan hoituu sillä, että töissä on mandariineja, pähkinöitä tai muuta mukana ja tietenkin välipalaa. Alkuvuosi on [...]

Lotlaxin lämmin tunnelma ei pakkasesta pahastu

Vaikka paukkupakkanen koettelee, niin Lotlaxiin on päästävä. Tänään oli siis taas tiedossa mukavat kierrokset sisähuopia ja vielä alkutreenien aikana ehti ihastelemaan miten kaunis näkymä ikkunoista suorastaan hohti. Oma peli meni varsin kohtuullisesti. Enää ei pökerryttänyt kaksiteholasit kuten viime viikolla ja maila tuntuu niin omalta. Pariin rataan hain eilen Lotlaxissa käydessä erilaisen tavan lyödä ja se [...]

Pakkasaamun kuulatreeni

Hei mitä täällä on tapahtunut? Tonttu-ukon salatreenit? Kuulatreenin jälkeen raahauduin puuskuttaen suoraan suihkuun ja kun tulin takaisin, niin oli sitten vähän mankkua joka paikassa ja kuulat levällään. Vihreä oli jäänyt tasan siihen kohtaan, missä lopetin. Siivoamallahan noista selviää ja tulipa tonttukin viimein vietyä pois. Oli kova treeni. Oikeastaan ajattelin lähteä salille tänään aamulla, mutta yli [...]

Huomaako jutuista erityisen treenitsempin?

Minusta tuntuu, että jotain on tapahtunut. Hinku nostaa alkaa olla aivan parhaiden aikojen tasolla, vaikka en tiedä itkisikö vai nauraisiko noille kilomäärille. No, kyllä ne siitä kasvaa tälläkin systeemillä ja nyt on haettu eri asiaa kuin ennen. Samalla kertaa, kun nostamisen ilo on kohdallaan, niin pystyy pitämään sen avulla ilosta kiinni ikävämpienkin asioiden keskellä. Niin [...]

Kuningatarlajin parhautta – kyykkyä tietysti siis!

Pitkään olen ollut jotenkin “kyykkylukossa”. Kun treeniohjelmaan tuli takakyykyn sijaan etukyykky, niin en ole tainnut yli 42,5 kg:lla kyykkyjä tehdä. Vaan se on taaksejäänyttä elämää! Ei tietysti pitäisi varsinkaan julkisesti tunnustaa, että tein kyykkyosuuden aivan treeniohjelman vastaisesti. Mutte ehkä tämä kerta minulle suotiin, koska etukyykyssä olisi mennyt tänään enemmänkin kuin ne kevyet 50 kg! Sama [...]