Posts from ‘September, 2018’

Kohti toista leuanvetoa!

Olen vahvempi kuin ennen. Tällä viikolla kokeilin ja tein avustuslaitteella pidempiä sarjoja pienemmällä avustuksella kuin ennen ja töissä vedän melkein päivittäin ohimennen nyt noin 1,5 leuanvetoa vastaotteella. Mutta kyllä se toinen leuanveto oikeasti vaatii töitä. Tässä siis suorastaan tämän kuukauden haaste. Koska alkukuusta meni kahvakuulakisat mönkään ja siinä tuli pieni treenitaukokin, niin sen jälkeen oli [...]

Elämäni ensimmäinen kymppi!

Tein sen, juoksin lauantaina Vaasan maratonilla 10,5 km. Tavoitteena oli, etten kävelisi missään välissä vaan tosiaan juoksisin koko matkan ja niin tein. Maalissa ajalla 1.16 Enpä olisi uskonut, että tällaista menisin joskus tekemään, mutta niin vaan pistin tossua toisen eteen riittävän monta kertaa. Kyllä kymppi oli kovempi kuin tavallinen vitosen lenkki, joita niitäkään ei liikaa [...]