Kevyesti vain raudan kimpussa

Pieniä ja lyhyitä sarjoja, ei yhtään sen enempää rautaa kuin kovallakaan viikolla, keskittymistä että kuitenkin tekisi kaiken kunnolla, sitä on tämä saliviikko.

Eilisestä tuli välipäivä, tänään salille ja huomenna lähinnä pitkää sarjaa 12 kg:n kuulalla ja vain heilautuksiin enemmän painoa. Sellaisella suunnitelmalla. :)

Did you like this? Share it:

Leave a Reply

See also: