Tempauksen salaisuus, olen löytänyt sen. Heureka!

Takana varsin huikea eli siis hallittu ja hillitty 8 min rauhallisen tahtinen tempaus 16 kg:lla muutamalla kädenvaihdolla ja toisaalta myös näpäkkä 2 min tempaus 11 rpm 20 kg:n kuulalla, joka vei kämmenen mennessään. En muistanut, että se kannatti pitää juuri tietyin päin kädessä, kun alunperin en ajatellut käyttäväni sitä koskaan ainakaan tempaukseen ja siellä on karheampi kohta. No, mitä pienistä. ;)

Nyt sitten pitäisi keksiä miten kämmen nopeasti parannetaan. Huominen on taukoa, ylihuomenna OAJ treeni ja perjantaina oli tarkoitus taas temmata. Onhan siinä aikaa parannella…

16 kg:n tempaus oli kyllä teknisesti aivan parasta tähän asti. Hengitys kulki, jalat teki töitä, kuulan liike tuntui rauhalliselta ja ehkä eniten parannettavaa oli vapaan käden mukaan saamisessa.

Vaan eilinen oli todellinen Heureka päivä.

Heureka

Heureka = I have found it

Did you like this? Share it:

2 Responses to “Tempauksen salaisuus, olen löytänyt sen. Heureka!”

  1. Soile says:

    Auts! Mutta hienoa, että tempauksen salaisuus on löytynyt. :)

  2. Outi says:

    Marssin eilen apteekkiin ostamaan pariakin erilaista voidetta ja tänään on käsi jo hurjan paljon parempi. :)
    Ja enhän minä vielä tempaaja ole, mutta tuntuu hyvältä, kun ei tarvitse enää “väkisin” nostaa. :)

Leave a Reply

See also: