Helmikuun kisatreenitavoitteet – Täytetty!

Kahvakuula nousee! :) Kisatreeni nro 22 olikin tänään testinostot Sarin kanssa Tennis Centerillä, enkä ole vielä lopettanut hymyilemistä. :)

Minullahan oli tammikuun tavoitteena nostaa sekä OAJ:ta, että tempausta 4 minuutin sarjat. Helmikuun tavoite oli 6 minuuttiset ja maaliskuussa 8 minuuttiset treeneissä. Noooh. :)

Tänään nostin OAJ:ssa vähän vaille 8 minuuttia ja tasan 100 toistoa sekä tempasin 6 minuuttia! Helmikuun tavoite oli siinä ja tästä jatketaan mahtavalla fiiliksellä. :)

Ai niin. Ilmottauduin SM-kisoihin. :)

Did you like this? Share it:

Leave a Reply

See also: