Viimeistelyviikon salaisuus oli lisää unta

Koko viimeisen viikon keskityin ottamaan päiväunet joka päivä. Miksi?

Tunsin jo jonkin aikaa, että rauta painoi enemmän kuin ennen. Olin siitä huolissani, mutta mietinnän jälkeen keksin vain yhden syyn – liian vähäinen lepo. Olin herännyt vauvan kanssa öisin tavalliseen tapaan, jättänyt päiväunet väliin, huolehtinut paljon lasten asioista, hoitanut enemmän kotia,… Sen muuten huomasi ja huomasi senkin, kun kaksi viimeistä treeniä tein jo enemmän levänneenä.

Kyllä se päiväunittelu näkyi kasvavana kaaoksena, mutta olipa taas käytännön kokeilu, josta täytyy ottaa oppia.

Hyvää yötä

Did you like this? Share it:

2 Responses to “Viimeistelyviikon salaisuus oli lisää unta”

  1. Päivi says:

    Hienon tuloksen teit, onnittelut!! Katselin kisoja netin kautta ja ei voi kun ihailla.

  2. Outi says:

    Kiitos Päivi. :) Kyllä vieläkin on suorastaan hilpeät tunnelmat eilisestä. :)

Leave a Reply

See also: