Ei aivan 10 minuutin tempaus 16 kg:lla

Kirjoitin torstaina illalla fb:n puolelle näin. “Joskus pään sisälle muodostuu kammottava peikko, jonka yli on paha päästä. Minulla se peikko on ollut tempaus ja lisäksi 100 toiston ylitys 16 kg:lla. No, se on nyt hoideltu.” No niin on! Tempasin torstaina 16 kg:n kuulalla 110 toistoa.

Se ei ollut tuloksena kummoinen, mutta niin voimattomassa ja väsyneessä olotilassa ihan ok. :)

En tiedä tuleeko koskaan enää missään kisassa 16 kg:lla temmattua, mutta jos tulee, niin tiedän pystyväni parempaan. Ja toisaalta se 20 kg on oikein hyvä kuula nostettavaksi. :)

Did you like this? Share it:

Leave a Reply

See also: