Milloin kahvakuulainspiraatio on parhaimmillaan?

Voisin sanoa omalta kohdalta, että kahvakuulainspis on parhaiten kohdallaan silloin, kun minigolfreissuun lähtiessä miettii, jos ottaisi kuulankin mukaan. :D

Lenkkeilyä ja kehonpainotreeniä minun liikuntani on enemmän ollut, mutta nyt alkaisi olla valmis enempään. Kuula nousemaan tottakai lisää, mutta muutakin rautaa…

Pihalla happea riittää ja hyvällä säällä ei vaan ole parempaa paikkaa liikkua, mutta kauanko hyvää säätä riittää.

Huutoniemen pururadalla nuo telineet tai varsinkin vatsapenkki on tehty ihan miesten mittoihin, mutta tulipa kaikki kokeiltua eilen Vaasan liftaritreeneissä. :)

Did you like this? Share it:

Leave a Reply

See also: