Tämä minua kahvakuulatreenaamisessa koukuttaa

Lyhyt 40 sekunnin video kertoo takuulla enemmän kuin tuhat sanaa. :)

Siinä oli siis ihan viimeiset (eikä kovin helpot) nostot elämäni ensimmäisestä yhden käden työntösarjasta, joka kesti tasan 10 minuuttia ja kuulan paino tuossa on 12 kg. OAJ 12 kg 10 min yhdellä kädenvaihdolla. :)

Mikä siinä sitten on niin ihmeellistä? No se, että jos en olisi oppinut tekniikkaa jo sen verran kuin nyt olen, niin 10 minuuttia 12 kg:n kuulaa nostaen olisi täysi mahdottomuus. Lähtökohtaan verattuna tuo suoritus on aivan utopitinen ajatus, vieläkin. Ja koko ajan on lisää opittavaa…

Did you like this? Share it:

Leave a Reply

See also: