Huikean hieno Liedon kahvakuulan LC SM kisakokemus

Hurjan suuret kiitokset GS Lieto, Kukka & joukkue ja ihan kaikki ketkä olitte mukana. Oli mahtava tunnelma, huikeita venymisiä ja taisteluja ja kerta kaikkiaan vaan paras päivä. :)

Ja tulipa kuvattua 16 kg debyytti 10 minuuttinen talteen. Näyttääpä se helpolta näin jälkikäteen. :D

Tulos jäi tavoitteesta eli 92 toistoon, mutta olen lopulta siihen erittäin tyytyväinen ja tästä on hyvä jatkaa.

Ja siitä ei sitten puhuta mitään, että niska on niin kipeä, että kotimatka oli yhtä tuskaa. Nyt eletään vaan kuluneen päivän mahtavuutta ja huomenna tulee paljon lisää juttua ja kuvia. :)

Did you like this? Share it:

9 Responses to “Huikean hieno Liedon kahvakuulan LC SM kisakokemus”

  1. Titta says:

    Onnea hyvästä suorituksesta! Helpolta sun tekeminen näytti! :) Ja jos jäit tavoitteesta, niin jäipähän seuraaviin kisoihin parannettavaa! ;) Meinaatko tulla Hyvinkäälle kisoihin?

    Paranemista niskalle! Voiskohan siihen auttaa nostelu ihan kevyellä kuulalla? Mulla oli keväällä niskat aivan jumissa töiden takia ja sain ne vetreytettyä tekemällä 4kg:n kuulalla työntöjä ja tietty hieronnalla.

  2. Jaanaba says:

    Isot onnittelut, tosi hienoo. =)

    Hyvä video.

  3. Outi says:

    Ehdottomasti Hyvinkäälle! Se on ollut kalenterimerkintänä jo pitkään. :) Ja Haapajärvellä on biathlonia ensi maaliskuussa, muista en vielä tiedä.
    Minä soittelen ammattiapuja heti maanantaina niskalle. En halua kärsiä siitä yhtään pidempään kuin on pakko. Takuulla liikun jo tänään kevyesti ja kuulankin kanssa, koska kroppa ei ainakaan vielä ole jumissa niskaa lukuunottamatta. Ihan paikoilleen ei vaan malta jäädä. :)
    Kiitos Jaanaba!

  4. Mari says:

    Hieno homma, sait oman tavoitteesi täytettyä :) . Täytyy tuo suorituksesi katsoa myöhemmin paremmalla ajalle. Joskus kun itse pääsisi samaan :)

  5. kirsi says:

    Outi, oli hienoa nostaa sun kanssa vaikka yksin sitä taistelua tekeekin itsensä kanssa. Kiitos siis!

    Tuo yhteiskuva on ehkä paras kertomaan mistä urheilussa pitäisi olla kyse.
    Miesjääkiekkoilijat: nuuska pois huulesta ja hymy tilalle.

  6. Outi says:

    Mari, vain yksi tavoite täyttyi, mutta toisaalta se oli se tärkein eli 10 min täyteen. :)
    Kirsi, samat sanat sinulle eli kyllä siinä vaan tarvitsee vierelle nostajaa ja oli hyvä nostaa yhdessä. On siellä kisoissa vaan mieletön yhteishenki ja omassa porukassa vielä monin kerroin lisää. :)
    Ja vaikka minua kirpaiseekin, etten pääse mukaan yhteistreeneihin, niin onneksi nähdään kisoissa!

  7. Merja says:

    Mahtavaa Outi! Lämpimät onnittelut upeasta suorituksesta!

  8. Outi says:

    Kiitos Merja. Tämä on nyt vuorostaan tätä minun elämysharrastustani. :)

  9. [...] on asia, jota sopii pohtia. Vuonna 2011, kun treenasin 16 kg:n kuulalla Liedon LC SM-kisoihin ja muutenkin niihin aikoihin kroppani vaati kovien treenien väliin aidosti kaksi välipäivää. [...]

Leave a Reply

See also: