Oma kahvakuulatreeni

Olipa tänään jotenkin mukava taas nostaa kuulaa. :) Piti kyllä tsempata itsensä hyvään fiilikseen, eikä ihan 110% löytynyt, mutta nousihan se. Erityisesti OAJ on mielessä, kun ajattelin mennä ensi viikolla kisaamaan Tampereelle.

Ensin nousi 16 kg 6 minuuttia. Kyllähän siinä pakertamista on ja jonkun pitäisi muistaa hengittää rennosti. :)

Sitten 12 kg 6 minuuttia ja rpm oli 18. Vauhtia on alkanut löytyä. :)

Ja sitten lähdettiin Doriksen kanssa lenkille. :)

Kyllä vaan on mukava liikkua, kun on niin ihanat kelit ja itse terveenä (koputtaa puuta). Toivottavasti näin voi jatkaa!

Did you like this? Share it:

Leave a Reply

See also: