Posts Tagged ‘tavoitteet’

Tavoitteet tarkentuu

Menen pian uudestaan kuntotestiin. Saattaa olla, että ei vielä ensi viikolla, jos tämä sairaus jatkuu, mutta hyvin pian. Siinä yhteydessä näkyy totaalisesti mitä on jo saavuttanut kuntomielessä ja on samalla hyvä asettaa tarkemmat tavoitteet sille, että mihin minä meinaan olla menossa. Tarkistin juuri, että kävin ensimmäisessä kuntotestissäni huhtikuun 1. päivänä. Aika upea juttu, että se [...]

Tavoitteita ja motivaatiota

Tunnen oloni erikoiseksi ja erilaiseksi, koska lomareissun aikana sattui ja tapahtui niin paljon yllättävää ja hyvää, että siinä samalla sai kasaan liikuntaan liittyvät tavoitteet koko loppuvuodelle. Ihan ensimmäiseksi täytyy kertoa, että pysyvä tavoitteeni on tästä lähtien käydä mahdollisimman monien eri zumbaohjaajien tunneilla. Ja tietysti zumbassa ja toningissa yleensäkin. Mutta nyt suoraan niihin tavoitteisiin. Jalasjärven ympärijuoksu [...]

Lupaan ja vannon kautta kiven ja kannon

Lupaan, että ensi kesänä painan vähemmän kuin nyt. Lupaan sen itselleni hymyillen ja vaikka käsi sydämellä. Lupaa sen hyvillä mielin siksikin, että en tunne, että olisi pelkoa toisesta suunnasta, vaikka paino ei olekaan paljon viime kuukausina pudonnut. Ja lupaan sen itselleni siksi, että aion voida ensi kesänä edelleen paremmin ja näyttää peilistäkin katsottuna paremmalta. Tänä [...]

Tavoitteet

Kolmen viikon kuluttua kirjoitan täällä ihka oikeana zumba ohjaajana. En kirjoita hoikkana, en täydellisenä, mutta oletettavasti erittäin onnellisena ja itsensä voittaneena zumba ohjaajana. Siis oikeasti, suuri tavoitteeni lähestyy hurjaa vauhtia ja on jo vajaan kolmen viikon päässä! Ehkäpä ei siis ihme, että pieni pakokauhukin välillä herää. Kunnon suhteen tiedän tehneeni hyvää työtä ja kaikkeni, mutta [...]

Kunto- ja kroppatavoitteet 2010

Kun blogin nimi on 24 ja alkuperäinen tavoitteeni oli 24 viikkoa, niin tarkistin, että minne tämän vuoden viikko 24 osuu. Se on juhannusta edeltävä viikko! Ja eikö juhannus sitten ole kesäkuun 24. päivä. Siitä lähtee tavoitteiden asettaminen. 1. Tavoite on 30.1. eli hämmästyttävästi pikkujoulut. Ne pikkujoulut nyt sattuu perinteisesti olemaan vasta seuraavan vuoden puolella. Tai [...]